co jest

co za dekiel za przeproszeniem nadzieja jest taka ,ze obaj panowie sa juz raczej nie najmlodsi ;) wiec moze w koncu niedlugo nastapi jakas zmiana warty , bo sie troche błaźnią z ostanimi pomysłami, wprowadzaja nie wiadomo z jakiego powodu na kilka czy kilkanascie dni przed 1 gp informacje do obiegu, ze bedzie sie liczyła liczba zwyciestw w [...]

[...] nam to walka na torze. A wyobrażasz sobie taktykę zmiany opon? Jak ważne teraz będzie ich oszczędzanie? Ułamki sekund w pit stopach teraz się nie liczą, bo wszystko jest uzależnione od wlewanej ilości paliwa i co się z tym wiąże, opisanej przeze mnie wyżej taktyką "ile wlać, żeby wyprzedzić w pit stopie". Emocje i walka o każdą [...]

65 w ciągu minuty to jest ponad 1 podciągnięcie na sekundę, nie masz czasu na żaden odpoczynek, czyli w jednej serii. Co do rekordów w podciąganiu to poczytaj sobie http://www.sfd.pl/Jan_%C5%81uka-t511295.html

po pierwsze ankieta http://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_!!!-t408570.html i przeczytaj co tam jest napisane w tych linkach po drugie podstawa dieta dział odżywianie po trzecie napisz jaki masz trening po czwarte jaki masz sprzęt pzdr

Ja taki dzień robię ustawowo (wedle planu, który sobie rozpisałem) co 10 dni I czasem jest tak, że faktycznie zjem coś słodkiego, jakiś gyros.. A czasami nie czuje w ogóle już potrzeby (chyba organizm mądrzeje) No i pomimo tych dni, cały czas chudnę i idzie to w dobrym kierunku Pozdrawiam

Ja osobiscie nie znam nikogo, no ale taki instruktor to bardzo fajna sprawa, o oczywiscie wazne jest zeby byl naperawde ogarniety, zeby Ci glupot nie nagadal. Forum tez przydatne no ale nie ma to jak doswiadoczna osoba ktora pokaze Ci co i jak. Sam bym chcial takak soobe gdybym mial takak mozliwosc na poczatku, a tak bylem zdany jedynie na te [...]

albo masa albo redukcja. albo koniu... %-) rkarpinski na początku zwiększał wagę i obniżał bf, potem dopiero dorzucił spalacze i przekształciło się to w typową wycinkę, co pokazuje jedynie jak subtelna różnica jest między jednym a drugim. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-03-03 19:20:07

stary to jest twoj stary.Jak jestes ograniczony i zamiast porad masz pisac głupoty to po co sie logujesz na takich stronach.pewnie jestes fachofcem w tej dziedzine szczawiu

jest ktoś co doradził?

gainer jest na mase nie na rzeźbę, a kreatynę trzeba wprowadzić powoli i mieć określony czas cyklu, co do wprowadzania, dlatego że niewiadomo jak Twój organizm zareaguję jak ja wziołem batonik z kreatyną pierwszy raz około 500mg czułem się jakbym "odleciał". Zmieniony przez - Śliwa148 w dniu 2014-05-23 19:34:15

Skoro dziwny sposób próbujesz błyszczeć w różnych tematach Co znaczy to zdanie bo nie rozumiem sensu to chyba nie po polsku jest ? I ja nie próbuje błyszczeć, ja błyszcze. Zmieniony przez - Leśniczy :] w dniu 2014-08-29 23:04:30

A co będzie lepsze w kontekście hipertrofii? Bo na tym bill starze 5x5 to on jest raczej na siłe prawda?

z tego co wiem to kofeina ogranicza wchłanialność kreatyny, tak jest na przykład z kawa, to samo tłuszcze. o ile sie nie myle pepsi ma kofeine... Human rase are disease, are the cancer of this planet, and we are the curel

za firanki dam soga bo nigdy kota nie widzialam na live zadnego wiec nie wiem co i jak:p ale slodki jest

[...] przynajmniej na mnie bralem ja z cytrynianem kretki i byl nalepszy efekt ze wszystkie co bralem na sile i na napompaowanie miesni no i przytylem jakies 3 kilo obecnie jestem na cyklu CP mono vital i carbo i sila no nie moger narzekac poszla niezle chyba cos tak jak po cytrynianie z dryboza ale napompowanie miesnii jest o wiele gorsze i [...]

jest dobrym pomysłem! gdyz cykl nitro trudno nazwac cyklem typowo kreatynowym co nie zmienia ze warto stosowac nitro

hmmm zastanawiam sie czy ... jezeli w nitro ilosc jest naprawde taka znikoma ... sama kretka tak gowno daje , jedyny plus to ta pompa i wszytko co sie z nią wiąze to czy dało by sie nitro czyms zastapić bez kretki ? jakis sam no booster ... ?? i spokojnie pojechac z tą "pompą" bez kretkową a potem XP ...

Skoro jestes bardzo zadowolony, to nie musisz tego zmieniac ;) A jak sadzisz, ze ludzie beda pracowac za Ciebie to sie mylisz. Jak tutaj przyszedlem pierwszy raz, tez myslalem, napisze wage wzrost i po co cwicze, dostane diete, zestaw cwiczen i bedzie cacy :) Tak nie jest. Obejrzyj sobie http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp Zmieniony przez [...]

bo teraz jestem na cykl deca ph i prop geneza . ta oslonke wziac po cyklu czy w trakcie ? i co najlepsze bedzie i jaka cena tego jest ? , w aptece sprzeda bez recepty ?

sprawdz aero jak nie pomorze muisz szukac porady u lekarza bo nikt nie moze stwierdzic co ci jest dokladnie.tylko badania moze echo serca cos wykarze.zobacz narazie tak a pozniej szukaj wytlumaczenia u lekarze przeciez nie gryza i po to sa